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主料 :干鲍鱼片60克 、角螺六至八个 、常做常鹌鹑五只、法汤法瘦肉300克 、鲍鱼鲍鱼姜二片 。常做常
做法:
(一)干鲍鱼片用清水浸软,法汤法约浸一小时。
(二)买角螺时 ,请卖者敲去壳,切去尾。
(三)将螺肉加入少许盐搓擦 ,洗净。
(四)鹌鹑请卖者代刽,取去内脏 ,切去脚 ,洗净。
(五)把适量之水烧滚,放下姜一片,将鲍鱼片、角螺 、鹌鹑 、瘦肉放入煮五分钟 ,取起洗净。
(六)水十二杯或适量放入煲内煲滚 ,放入鲍鱼片、鹌鹑、角螺、瘦肉、姜一片煲滚,慢火煲三小时半,下盐调味 。
用料:鲍鱼2只 、莲子20克、百合18克 、猪骨180克、姜2片 、盐适量
做法 :
1.准备好材料,莲子百合清洗干净。
2.锅内加水烧开,放入猪骨和2片姜,用大火煮去猪骨的血水,捞出备用。
3.鲍鱼去壳洗干净,去掉泥沙。
4.将所有材料放到炖盅里 ,加八成清水,盖上盖子。
5.大火烧开 ,转小火隔水炖两小时,关火后加食盐调味即可 。
工具/原料
鲍鱼 、虾仁、黄瓜、鸡蛋 、小葱、盐、香油、胡椒粉。
方法/步骤
准备4个鲍鱼 ,几个虾仁,1根黄瓜 ,实际用半根,1个鸡蛋、1颗小葱 。
先处理一下鲍鱼 ,用小勺贴近鲍鱼肉和壳的中间,稍用力一挖,肉就出来了 ,把鲍鱼内脏去掉 ,只要肉的部分,切成丁 。
食材洗净 ,鲍鱼切薄片,葱切小段,黄瓜擦成细丝 。
锅中填适量的水,水开放入葱花,鲍鱼丁和虾仁 。
用勺稍微一搅拌,鲍鱼和虾仁水沸就熟,倒进蛋液搅拌 。
放入少许盐,加入半小勺香油,少许胡椒粉,把黄瓜丝放进去 。
搅拌均匀 ,出锅。
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